استانداردهای ISO

مقدمه

در جهان امروز هر لحظه با تحولات و تغییرات شگرف و برق آسایی مواجهیم. حرکت کیفیت گرایی در جهان تجارت، حرکتی تکاملی، مثبت و در عین حال توفنده و پر تلاش است که در دهه اخیر آغاز شده و به سرعت سراسر گیتی را فرا گرفته است. استانداردهای ایزو 9000 در حقیقت یک الگوی عملی و موفق برای پاسخگویی به این حرکت توفنده است. الگویی که عنوان زیان مشترک جهانی را به خود اختصاص داده و هم اکنون بیش از 450000 واحد تولیدی و خدماتی در سراسر دنیا موفق به دریافت گواهینامه ایزو 9000 شده اند. اگر چه برخی از مدیران و کارشناسان در اولین برخوردها، با تردید به آن می نگریستند، اما به مرور و با ایجاد فرهنگ و بینش لازم و اثبات عملی بودن آن در تمامی واحدهای تولیدی و خدماتی که علاقمند به ارتقاء کیفیت محصولات و خدمات خود هستند، به تدریج شک ها تبدیل به یقین شد و مدیران به صورت روز افزون به استفاده از این استانداردها علاقه و تمایل نشان دادند. (کاوش، 1380، الف) خوشبختانه شناخت اهمیت و آغاز فعالیت در زمینه استانداردهای ایزو 9000 در صنایع تولیدی و خدماتی کشور دائماً در حال گسترش است. دریافت اخباری همچون افزایش تعداد سازمان هایی که موفق به دریافت گواهینامه انطباق شده اند یا شروع فعالیت در کارخانجاتی که حتی در نقاط محروم قرار داشته و با همت دولت و تلاش مدیران، کارشناسان و کارگران ایثارگر تأسیس و به فعالیت اشتغال دارند یا آغاز فعالیت در سازمان های خدماتی، فنی و مهندسی و حتی آموزشی و همچنین استمرار فعالیت در بسیاری از سازمان ها و نزدیک شدن یا آماده بودن تعدادی از سازمان ها برای انجام ممیزی نهایی، همگی و همگی نویدی است امید بخش در ایجاد یا گسترش فرهنگ ارزش نهادن بر کیفیت در صنایع کشور؛ فرهنگی که عامل بقاء، عامل موفقیت و عامل استمرار موفقیت برای هر سازمان تولیدی یا خدماتی چه در بازارهای داخلی و چه در بازارهای منطقه ای و بین المللی است. (پورشمس، 1382، ص 1)

خرید

مطالب مرتبط


بررسی چگونگی مدیریت و تاثیر آن بر عملکرد کارکنان

مقدمه

مولفه های جز دستمزد وجود دارند که نیروی کار برتر را حفظ می کند عاملی دیگری جزء بهای نازل کالا نیز وجود دارند که مشتریان خود را حفظ می نمایند همچنین در توسعه و اقتصاد کشور به جزء ثروت و منابع موجود در آن عوامل وجود دارند که پیشرفت را تضمین می کند. چه بسا کشورهایی که با در دست داشتن معادن، منابع مختلف از جمله کشور های با درآمد کم و اقتصاد ضعیف تک محصولی به شمار می روند و کشورهای که با فقر منابع طبیعی دارای اقتصادی کار آمد و تاثیر گذار می باشند و البته فاکتور اصلی و مهم دیگری به نام مدیریتنیز به کمک می آید. مدیریتی، یک مدیریت صحیح محسوب می شود که یک مدیریت موثر می باشد. مدیریت موثر جزء منابع اصلی توسعه ملتها شده است و مهمترین منابع لازم برای توسعه ملتها است. اعمال مدیریت توسط مدیر در موفقیت یک سازمان نقش بسزایی دارد هر چه سازمان پیچیده تر باشد نقش مدیریت دشوار تر خواهد شد. مدیریت یعنی تصمیم گیری در زمان مناسب با افراد مناسب در جای که فعالیت در آن جریان دارد. مدیران موثر، رهبران موثری هستند که با اعمال مدیریت اصلی و کار آمد خود می تواند نقش به سزایی در جامعه از طریق مشارکت در صنایع و ارائه خدمت مطلوب ایفاء نمایند و مدیران موثر و موفق مدیرانی هستند که ملبس به جامعه علم و تجربه باشند دیگر زمان آن که مدیر در یک برج بلند و لوکس بنشیند و از راه دور کنترل و دستور دهد سپری گردیده است حال زمان آن فرا رسیده است. که مردان و زنان سخت کوش و مستعد و اثر بخش با ایجاد انگیزه و تقویت حس همکاری و جلب مشارکت و روابط هم سطح زمام امور را در دست گرفته و مدیریت سازمانهای وسیع و گسترده پیچیده کنونی را به عهده گیرند چرا که بدو مشارکت همگانی و بکار گیری کلیه عوامل و امکانات راه رسیدن به موفقعیت بس دشوار و خطیر است.

خرید

مطالب مرتبط


تحقیق نمونه برداری جهت ارزیابی تازگی ماهی

دسته: فنی و مهندسی

حجم فایل: 42 کیلوبایت

تعداد صفحه: 57

بخشی از متن:

در محلهای تخلیه صید یا در طی عمده فروشی آنها صورت می گیرد که در جدول یک آورده شده است. همچنین نمونه برداری از ماهی قبل از تخلیه آن در کارگاه (بویژه به عنوان قسمتی از برنامه تضمین ایمنی (HACCP) می تواند بر اساس برنامه نمونه برداری ارائه شده در جدول 2 صورت پذیرد. بدیهی است ارزیابی حسی مورد نیاز باید در محل صورت گرفته و در صورت مشکوک بودن به فساد، ارسال نمونه ها به آزمایشگاه برای آزمایشهای تکمیلی بلامانع است.

فهرست مطالب:

نمونه برداری جهت ارزیابی تازگی ماهی

2- نمونه برداری جهت انجام آزمایشات میکروب شناسی

3- نمونه برداری از ماهی جهت اندازه گیـری هیستامین

4- نمونـه برداری از ماهی جهت آزمایش جیـوه

5- نمونه برداری از محصـولات فرآوری شـده جهت ارزیابی

کیفیت، نشانه گـذاری و توزین آنها

نمونه برداری ماهی و میگو

3- 5- رویه نمونه برداری دو رده ای 1

3-6- رویه نمونه برداری سه رده ای 2

4- ویژگی های باکتریولوژیکی

5-1- ماهی و میگـوی تازه (سردشـده در یخ)

5- نمونـه برداری و آماده کردن آزمونه

5-1-2- تهیه آزمونه سطحی با سو آب

5-1-3- تهیه آزمونه سطحی با شستشو

5-1-4- تهیه آزمونه از بافت

5-2- ماهی و میگوی منجمـد

6- روشهای آزمون

1-1- اصول نمونه برداری

2- اصولی کلی

3- پیش نیازهای اجرای نمونه برداری

1-3- آموزش کارکنان نمونه بردار

2-3- شناسایی و بازرسی عمومی بهر قبل از نمونه برداری

4- وسایل نمونـه برداری

1-4- ابزار لازم برای گرفتن نمونه اولیه از مواد جامد

1-1-4- مثال هایی از ابزار مورد استفاده برای نمونه برداری دستی

1-1-1-4- نمونه برداری از مواد حجیم و فلّه

2-1-1-4- نمونه برداری از کیسه ها و بسته ها:

2-1-4- مثال هایی از ابزار مورد استفاده برای نمونه برداری مکانیکی

2-4- ابزار مورد استفاده برای نمونه برداری اولیه دستی یا مکانیکی از مایعات و نیمه جامدات

3-4- رعایت نکات بهداشتی

5- ظروف نمونه

3- 5- ظروف نمونه برای مواد جامـد

4- 5- ظروف نمونه برای مواد مایع و نیمه جامـد

1-6- محل نمونه برداری

2-6- طبقه بندی مواد از نظر نمونه برداری

4-6- نمونه برداری از غلات، دانـه ها، حبوبات و پلت ها

3-4-6- تعداد نمونه های اولیه ای که از غلات، دانه ها، حبوبات و پلت ها باید برداشت

2-3-4-6- مواد بسته بنـدی شده

4-4-6- مقـدار وزنی نمونه

5-4-6- روش نمونه برداری

2- 5-4-6- روش نمونه بردرای از مواد فلّه ای

3- 5-4-6- روش نمونه برداری از کیسه ها

6-4-6- آماده سازی نمونه های آزمایشگاهی

5-6- نمونه برداری از مواد آردی و پودری

3- 5-6- تعداد نمونه های اولیه مواد آردی و پودری

4- 5-6- مقدار وزنی نمونه ها مواد آردی و پودری

5- 5-6- مواردی که باید هنگام نمونه گیری از مواد آردی رعایت شود

6- 5-6- آماده سازی نمونه های آزمایشگاهی

6-6- نمونه برداری از علوفه و مواد خشبی

2-6-6- مقدار بهر مواد علوفه ای و خشبی

3-6-6- تعداد نمونه های اولیه که باید از مواد علوفه ای و خشبی برداشته شوند

5-6-6- روش نمونه برداری

1- 5-6-6- نمونه برداری از پشته ها، سیلوها یا توده های سیلوشده

2-3-6-6- نمونه برداری از عدل ها

3-3-6-6- نمونه برداری از مواد علوفه ای و خشبی در جریان

4-6-6- آماده سازی نمونه های آزمایشگاهی

7-6- نمونه برداری از آجرهای لیسیدنی

1-7-6- بلوک ها و آجرهای لیسیدنی با ترکیبات معدنی

3-7-6- تعداد نمونه های اولیه

6-7-6- آماده سازی نمونه آزمایشگاهی

8-6- نمونه برداری از مایعات

3-8-6- تعداد نمونه های اولیه

8-8-4- مقدار وزنی حجمی نمونه ها

5-8-6- روش نمونه برداری

2- 5-8-6 نمونه برداری از بشکه ها

3- 5-8-6- نمونه گیری از ظروف کوچک

6-8-6- آماده سازی نمونه آزمایشگاهی

9-6- نمونه برداری از مواد نیمه مایع

1-9-6- مثال هایی از این نوع مواد

6-9-6- آماده سازی نمونه آزمایشگاهی

2-7- مایکوتوکسین ها

1-2-7- مواد کیسـه ای

2-2-7- مواد فله ای

3-7- سالمونلا و آلودگی های باکتریایی

1-8- پر کردن و مهر و موم کردن ظروف حاوی نمونه

2-8- نشانه گذاری نمونه های آزمایشگاهی

3-8- ارسال نمونه ها

9- گزارش نمونـه برداری

خرید

مطالب مرتبط


تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون

بعضی از ورزشکاران در سطوح رقابتی ممکن است برای دستیابی به سطوح بالای عملکردی، تمرینات بیش از حدی انجام دهند. در چنین حالتهایی ممکن است آنها جهت بهبود هر چه بیشتر عملکرد به استفاده از موادی که برای افزایش توان جسمانی، نیروی روانی یا تحریک مکانیکی طراحی شده اند متوسل شوند. در سالهای اخیر صدها مکمل غذائی مخصوص ورزشکاران در بازار عرضه شده است. اکثر این محصولات مانند نوشیدنیهای ورزشی و پودرهای آمینو اسید و پروتئینی به منظور دسترسی کافی به سوخت و مصرف بهینه آن قبل و یا در حین تمرین، افزایش بازسازی انرژی بعد از تمرین، افزایش تحمل فشار تمرین یا بازگشت به حالت اولیه موثر بعد از تمرین طراحی شده اند. رایج ترین مکمل غذائی که در بازار برای ورزشکاران به عنوان ماده ای نیروزا به وفور به فروش می رسد کراتین می باشد (56). کراتین یا اسید متیل گوانیدین استیک در بدن انسان در کبد، لوزالمعده و کلیه ساخته می شود و همچنین می تواند از طریق تغذیه وارد بدن انسان شود

بخشی از متن اصلی:

هدف پژوهش (حداکثر دو خط) : مطالعه تاثیر مکمل سازی کوتاه سازی کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبه

روش نمونه گیری افراد نمونه از نظر تعداد، جنس و غیره (حداکثر دو خط) :

از بین 28 بازیکن عضو تیم تکواندو آمن که از تیم های شرکت کننده در لیگ استان تهران می باشد 20 نفر به طور تصادفی انتخاب و به عنوان نمونه آماری این تحقیق مجدداً به شکل تصادفی به دو گروه کراتین و دارو نما تقسیم شدند.

روش پژوهش (حداکثر دو خط) :

در ابتدا از آزمودنی ها، پیش آزمون به عمل آمد. سپس آزمودنی ها از طریق طرح دوسوکور به دو گروه مصرف کننده کراتین و مصرف کننده شبه دارو تقسیم شدند. گروه کراتین به مدت 6 روز، 4 وعده 5 گرمی کراتین مونوهیدرات و گروه شبه دارو همین مقدار گلوکز مصرف کردند. سپس بعد از پایان دوره پس آزمون به عمل آمد.

ابزار اندازه گیری (حداکثر دو خط) :

دستگاه تجزیه و تحلیل کننده ترکیب بدن – دوچرخه کارسنج – ابزارهای لازم برای گرفتن نمونه خون – فتوسنسور – کرنومتر – پیت برای سنجش کراتین و آمونیاک خون

طرح پژوهش (حداکثر دو خط) :

یک تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه تجربی (کراتین) و کنترل (دارونما) می باشد. که بصورت دوسوکور اجرا شده است. برای توصیف و تجزیه و تحلیل آماری از آمار توصیفی و استنباطی استفاده شده است.

نتیجه کلی (حداکثر سه خط) :

مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع آمونیاک در خون می شود. سرعت عملکرد آن نیز در فعالیت های تناوبی در سطح بالاتر حفظ می کند. همچنین مصرف مکمل کراتین باعث بهبود سرعت و چابکی و همچنین افزایش وزن و توده بدون چربی

می شود.

فصل اول: طرح تحقیق 1

1-1. مقدمه 2

1-2. بیان مساله 4

1-3. ضرورت و اهمیت تحقیق 7

1-4. اهداف تحقیق 10

1-5. متغیرهای تحقیق 11

1-6. فرضیات تحقیق 11

1-7. محدودیتهای تحقیق 12

1-8. تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق 13

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق 15

2-1. مقدمه 16

2-2. مبانی نظری تحقیق 16

2-2-1. کراتین 16

2-2-1-1. تاریخچه کراتین 16

2- 2-1-2. منابع کراتین 17

2-2-1-3. سنتز درونی و مکانیزم کراتین 18

2-2-1-4. نقش کراتین در بدن 21

2-2-1-5. عوارض جانبی 23

2-2-2. آمونیاک 25

25 2-2-2-1. متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی

25 2-2-2-2. پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش

26 2-2-2-3. سایر حامل های بنیان آمین

27 2-2-2-4. انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی

29 2-2-2-5. پالایش NH3 پلاسمائی

32 2-2-2-6. سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک

32 2-2-2-6-1. خستگی مرکزی

35 2-2-2-6-2. خستگی پیرامونی

40 2-2-2-7. متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده

44 2-2-3. سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن

47 2-2-4. وزن

48 2-2-4-1. عوامل مؤثر در وزن

50 2-2-5. وزن بدون چربی

52 2-2-6. چربی و مهارتهای ورزشی

53 2-2-7. سرعت

55 2-2-7-1. انواع سرعت و آزمونهای آن

56 2-2-7-2. عوامل موثر بر سرعت

58 2-2-8. چابکی

59 2-2-8-1. آزمون های چابکی

60 2-3. تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین

60 2-3-1. تحقیقات داخلی

61 2-3-2. تحقیقات خارجی

61 2-3-2-1. مکمل سازی کوتاه مدت

63 2-3-2-2. مکمل سازی کراتین و قدرت

66 2-3-2-3. مکمل سازی کراتین و سرعت

69 2-3-2-4. مکمل سازی کراتین و توان

74 2-3-2-5. مکمل سازی کراتین و چابکی

76 2-3-2-6. مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی

80 2-3-2-7. مکمل سازی کراتین و آمونیاک

84 فصل سوم: روش شناسی تحقیق

85 3-1. مقدمه

85 3-2. روش تحقیق

85 3-3. مشخصات آزمودنیها

86 3-4. مکمل سازی آزمودنیها

87 3-5. تمرینات ورزشی آزمودنیها

88 3-6. متغیر های تحقیق

88 3- 7. ابزار های اندازه گیری

89 3-8. روشهای اندازه گیری متغیرها

89 3-8-1. قد

89 3-8-2. خونگیری

90 3-8-2-1. تحلیل نمونه های خونی

90 3-8-3. ترکیبات بدن

90 3-8-4. آزمون 40 یارد سرعت

91 3-8-5. آزمون چابکی ایلینویز

92 3-9. روشهای آماری تحلیل داده ها

93 فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته ها

94 4-1- مقدمه

94 4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها

95 4-2-1. آمونیاک

96 4-2-2. سرعت

97 4-2-3. چابکی

98 4-2-4. وزن بدن

99 4-2-5. توده بدون چربی

100 4-2-6. مایعات بدن

101 4-2-7. کراتینین

102 4-2-8. میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن

103 4-3. آزمون فرضیه های تحقیق

103 4-3-1. فرضیه اول

105 4-3-2. فرضیه دوم

106 4-3-3. فرضیه سوم

107 4-3-4. فرضیه چهارم

108 4-3-5. فرضیه پنجم

109 4-3-6. فرضیه ششم

110 4-3-7. فرضیه هفتم

111 4-3-8. فرضیه هشتم

113 4-3-9. فرضیه نهم

114 4-3-10. فرضیه دهم

118 4-4. متغیرهای وابسته به تحقیق

121 فصل پنجم: بحث، بررسی و نتیجه گیری

122 5-1. مقدمه

122 5-2. خلاصه تحقیق

124 5-3. بحث و بررسی

129 5-4. نتیجه گیری

129 5-5. پیشنهادات

فهرست جدولها

جدول2-1 ظرفیت و توان بیشینه سه دستگاه انرژی

جدول2-2. حداقل درصد چربی بدن برای مردان و زنان ورزشکار در مراحل مختلف رشد…

جدول 3-1. شاخصهای آماری سن، قد و وزن و سابقه تمرینی آزمودنیها

جدول 4-1. شاخصهای آماری مربوط به پاسخ آمونیاک گروه کراتین و دارونما

جدول 4-2. شاخصهای آماری مربوط به سرعت گروه کراتین و دارونما در پیش و پس آزمون

جدول 4-3. شاخصهای آماری مربوط به چابکی گروه کراتین و دارونما در پیش و پس آزمون

جدول 4-4. شاخصهای آماری مربوط به وزن گروه کراتین و دارونما

جدول 4-5. شاخصهای آماری مربوط به توده بدون چربی گروه کراتین و دارونما

جدول 4-6. شاخصهای آماری مربوط به کل مایعات بدن گروه کراتین و دارونما

جدول 4-7. شاخصهای آماری مربوط به کراتینین گروه کراتین و دارونما در پیش آزمون

جدول 4-8. شاخصهای آماری مربوط به میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن گروه

جدول 4-9. مقایسه میانگین آمونیاک در پیش و پس آزمون گروه کراتین

جدول 4-10. مقایسه میانگین سرعت در پیش و پس آزمون گروه کراتین

جدول 4-11. مقایسه میانگین چابکی در پیش و پس آزمون گروه کراتین

جدول 4-12. مقایسه میانگین وزن در پیش و پس آزمون گروه کراتین

جدول 4-13. مقایسه میانگین توده بدون چربی در پیش و پس آزمون گروه کراتین

جدول4-14. مقایسه میانگین آمونیاک در دو گروه کراتین و دارونما

جدول4-15. مقایسه میانگین سرعت در دو گروه کراتین و دارونما

جدول4-16. مقایسه میانگین چابکی در دو گروه کراتین و دارونما

جدول4-17. مقایسه میانگین وزن بر حسب کیلوگرم در دو گروه کراتین و دارونما

جدول4-18. مقایسه میانگین توده بدون چربی در دو گروه کراتین و دارونما

جدول 4-19. خلاصه ای از تغییرات متغیرهای تحقیق در گروه کراتین و دارونما

جدول 4-20. خلاصه ای از اختلاف تغییرات متغیرها در دو گروه کراتین و دارونما

جدول 4-21. تغییرات متغیرهای وابسته به تحقیق در گروه کراتین و دارونما

جدول 4-22. اختلاف تغییرات متغیرهای وابسته به تحقیق در دو گروه کراتین و دارونما

فهرست شکلها

شکل 2- 1. سنتز کراتین

شکل 3-1. مسیر حرکت در تست چابکی ایلینویز

نمودار 4-1. تغییرات آمونیاک خون در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

نمودار 4-2. تغییرات سرعت در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

نمودار 4-3. تغییرات توان در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

نمودار 4-4. تغییرات چابکی در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

نمودار 4-5. تغییرات وزن در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

نمودار 4-6. تغییرات توده بدون چربی در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما

مقدمه

بعضی از ورزشکاران در سطوح رقابتی ممکن است برای دستیابی به سطوح بالای عملکردی، تمرینات بیش از حدی انجام دهند. در چنین حالتهایی ممکن است آنها جهت بهبود هر چه بیشتر عملکرد به استفاده از موادی که برای افزایش توان جسمانی، نیروی روانی یا تحریک مکانیکی طراحی شده اند متوسل شوند. در سالهای اخیر صدها مکمل غذائی مخصوص ورزشکاران در بازار عرضه شده است. اکثر این محصولات مانند نوشیدنیهای ورزشی و پودرهای آمینو اسید و پروتئینی به منظور دسترسی کافی به سوخت و مصرف بهینه آن قبل و یا در حین تمرین، افزایش بازسازی انرژی بعد از تمرین، افزایش تحمل فشار تمرین یا بازگشت به حالت اولیه موثر بعد از تمرین طراحی شده اند. رایج ترین مکمل غذائی که در بازار برای ورزشکاران به عنوان ماده ای نیروزا به وفور به فروش می رسد کراتین می باشد (56). کراتین یا اسید متیل گوانیدین استیک در بدن انسان در کبد، لوزالمعده و کلیه ساخته می شود و همچنین می تواند از طریق تغذیه وارد بدن انسان شود. دو سوم حجم کراتین در سارکوپلاسم به فسفوکراتین (PCr) فسفریله می شود و یک سوم باقیمانده کراتین آزاد عضلات اسکلتی در حال استراحت را تشکیل می دهند (43، 33). مطالعات قدیمی وجدید فراوانی ارتباط این ماده را با تمرین و عملکرد ورزشی تصدیق کرده اند (56).

از سال 1990 به بعد تحقیقات گسترده ای تأثیرات مصرف خوراکی مکمل های کراتین را در مقادیر و مدتهای مختلف مورد ارزیابی قرار دادند. رایج ترین و در دسترس ترین نوع کراتین، کراتین مونو هیدرات می باشد که دراغلب مطالعات تحقیقی از آن استفاده شده است (56). کراتین مونو هیدرات یک پودر سفید، بی مزه و بی بو و تا اندازه ای قابل حل در آب می باشد که در آزمایشگاهها ساخته می شود (33). در سال 1992 نشان داده شده که خوردن یک دوز 5 گرمی کراتین مونو هیدرات، غلظت کراتین خون را به اندازه قابل توجهی افزایش می دهد که حدوداً یک ساعت بعد از خوردن به اوج خود می رسد و بعد از 2 تا 3 ساعت به سطح اولیه خود بر می گردد. در این پژوهش برای حفظ میزان افزایش یافته کراتین در خون در طول روز، توصیه شده است که همان مقدار 5 گرم کراتین، هر دو ساعت یک بار به مدت 8 ساعت انجام شود. این مقدار مصرف کراتین اگر حداقل 2 روز مکرر انجام شود منجر به افزایش معنی داری در کل محتوای کراتین عضلات می شود (41). مطالعات دیگری نیز افزایش ذخائر کراتین بدن بعد از مصرف همین مقدار مکمل کراتین را تایید کرده اند (48، 37). گزارش شده است افزایش کل کراتین عضله 10 تا 37% می باشد. بیشترین بارگیری کراتین در دو روز اول اتفاق می افتد و عضلات در کمتر از 7 روز با 20 تا 25 گرم مصرف کراتین در روز، از کراتین اشباع می شوند و به حداکثر میزان خود که 155 تا 160 میلی مول در هر لیتر عضله خشک می باشد، می رسد (33).

این فایل به همراه چکیده، فهرست، متن اصلی و منابع با فرمت doc (قابل ویرایش) در اختیار شما قرار می گیرد.

تعداد صفحات: 150

خرید

مطالب مرتبط

  • تأثیر آموزش راهبردهای حل مسأله بر پیشرفت و بهبود نگرش نسبت به…
  • بررسی رابطه بین استرس با فرسودگی شغلی در کارمندان و کارگران ایران…
  • بررسی رابطه بین استرس با فرسودگی شغلی در کارمندان و کارگران ایران…
  • بررسی عوامل تاثیر زیستی در بروز سوء مصرف مواد
  • مقایسه سلامت روان شاعران در کنار افراد غیر شاعر

ترجمه مقاله مبدل PWM

دسته: برق

حجم فایل: 6607 کیلوبایت

تعداد صفحه: 9

فصل اول

مقدمه

1-1- مقدمه

تعدیل پهنای پالس یا PWM به عنوان یک روشی می باشد که در آن نسبت کار یا وظیفه یک شکل موج پالسی به وسیله شکل موج ورودی دیگری کنترل می شود. تقاطع بین شکل موج ولتاژ منبع یا رفرنس و شکل موج انتقالی منجر به اتفاق افتادن زمان های باز و بسته شدن سوئیچ ها می شود.

PWM به صورت کلی و عمومی در کاربردهایی مانند کنترل کردن سرعت موتور، مبدل ها، آمپلی فایرهای صوتی و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. برای مثال این برای کاهش دادن کل قدرت تحویل دادن یک بار بدون از دست رفتن و کاهش مورد استفاده قرار می گیرد که به صورت طبیعی در زمانی رخ می دهد که یک منبع قدرت یا برق به وسیله جز مقاومتی محدود می گردد. PWM برای تنظیم کردن ولتاژ به کار رفته برای موتور مورد استفاده قرار می گیرد. تغییر دادن نسبت وظیفه سوئیچ ها منجر به تغییر دادن سرعت موتور می گردد. پالس طولانی تر و بسته شده قابل مقایسه با دوره های باز شده می باشد که در آن قدرت بالاتری تامین کننده بار می باشد. تغییر دادن حالت بین بسته شدن (روشن) و باز شدن (خاموش) سریع می باشد و بنابراین متوسط قدرت پراکندگی در مقایسه با قدرت تحویل داده شده بسیار کم می باشد. آمپلی فایرهای PWM بسیار موثرتر و به مقدار کمتری حجیم تر در مقایسه با آمپلی فایرهای قدرت خطی هستند. علاوه بر این، آمپلی فایرهای خطی که انرژی را به صورت پیوسته در مقایسه با پالس ها تحویل می دهند دارای مقادیر قدرت حداکثری کمتری در مقایسه با آمپلی فایرهای PWM هستند.

هیچ گونه روش مجزای PWM وجود ندارد که به بهترین شکل مناسب برای همه کاربردها باشد و همچنین دارای مزیت هایی در حالت سخت و جامد ابزارهای قدرت الکتریکی و ریز فرایندها باشد، انواع مختلفی از روش های تعدیل پهنای پالس یا PWM برای کاربردهای صنعتی ارتقا یافته است. به همین دلیل، روش های PWM موضوع مطالعات متمرکز از سال 1970 بوده اند.

CHAPTER 1

INTRODUCTION

1. 1 Introduction

Pulse-width modulation (PWM) is a technique where the duty ratio of a pulsating waveform

is controlled by another input waveform. The intersections between the reference

voltage waveform and the carrier waveform give the opening and closing times of the

switches.

PWM is commonly used in applications like motor speed control، converters، audio

amplifiers، etc. For example، it is used to reduce the total power delivered to a load without

losses، which normally occurs when a power source is limited by a resistive element.

PWM is used to adjust the voltage applied to the motor. Changing the duty ratio of the

switches changes the speed of the motor. The longer the pulse is closed compared to the

opened periods، the higher the power supplied to the load is. The change of state between

closing (ON) and opening (OFF) is rapid، so that the average power dissipation is very low

compared to the power being delivered. PWM amplifiers are more efficient and less bulky

than linear power amplifiers. In addition، linear amplifiers that deliver energy continuously

rather than through pulses have lower maximum power ratings than PWM amplifiers.

There is no single PWM method that is the best suited for all applications and with advances

in solid-state power electronic devices and microprocessors، various pulse-widthmodulation

(PWM) techniques have been developed for industrial applications. For these

reasons، the PWM techniques have been the subject of intensive research since 1970s.

خرید

مطالب مرتبط