مقاله آموزشی آشنایی با ورزش های والیبال و بسکتبال
دسته: علوم تربیتی
حجم فایل: 24 کیلوبایت
تعداد صفحه: 17
چکیده:
آشنایی با توپ در والیبال بسیار مهم است.
ابتدا هر تعداد والیبال در اختیار داشته باشیم به کارآموزان می دهیم.
کارآموزان موظف هستند توپ را
1- بالای سر پرتاب کنند و بگیرند
2- دور کمر بچرخانند
3- از زیر پا رد کنند
4- توپ را رد بدل کنند
5- با توپ دریبل کنند
6- دوبدو بصورت پاس مثل بسکتبال توپ را رد وبدل کنند
و اثال تمرینات مشابه تا جاییکه کارآموزان به خوبی توپ را در دست احساس کنند و از توپ نترسند. وقتی که آشنایی با توپ را یاد گرفتند به آموزش پنجه را می دهیم.
مطالب مرتبط
- سیستم ارتباطی تصویر اوراق بهادار Manding و توسعه گفتار برای مدرسه
- پروژه مهندسی مکانیک: مطالعه بر روی یاتاقان مغناطیسی
- تحقیق رشته مکانیک: بررسی یاتاقان مغناطیسی
- ترجمه مقاله احترام گزاردن
- گزارش کار فیزیک 1 - طرز کار با کولیس، ریز سنج و اسفرومتر